Jak uplanować udaną eskapadę rowerową

Posted on 05/02/2018 9:24am

Każdy, kto śni o autentycznej przygodzie wakacyjnej, a do tego kocha bardzo wzmożoną aktywność fizyczną decyduje się na podróżowanie bicyklem.

selfie - wakacje
Author: Michal Goszczynski
Source: http://www.flickr.com
Każdy doświadczony cyklista zdaje sobie sprawę, że nie da się tak zwyczajnie wsiąść na rower i nim pomknąć na przez wyselekcjonowane trasy rowerowe. Najistotniejszym elementem jest tutaj należyte przygotowanie do swej podróży.

Przed eskapadą rowerową najważniejszą sprawą jest należyte jej uplanowanie. Jeżeli już wiemy gdzie pragniemy jechać oraz jaki typ trasy mamy do pokonania musimy przede wszystkim pomyśleć o tym, aby równomiernie rozłożyć wysiłek a także odpoczynek w czasie pokonywania wybranej trasy. Poza tym powinniśmy dokładnie obejrzeć nasz bicykl oraz zbadać czy opony mają odpowiednio dużo powietrza, czy hamulce a także kierownica są odpowiednio efektywne byśmy nie ulegli jakiemuś niekoniecznemu wypadkowi. Musimy pamiętać o tym, by należycie ustawić swoje siodełko. Jeśli będzie nadmiernie wysoko albo nisko ustawione może okazać się, iż nasz kręgosłup nie zniesie owego obciążenia po czym będziemy musieli natychmiast zrezygnować z podróży. Istotna sprawa to wyekwipowanie się w kask oraz w inny tego typu sprzęt, jaki pomoże nam ustrzec się uszkodzenia ciała w czasie podróżowania.

Jeśli chodzi o wycieczki rowerowe, następny ważny element to zaopatrzenie się w odpowiednią ilość napojów energetyzujących, jakie pomogą nam odzyskać wigor a także błyskawicznie się nawodnić. Dość istotną rzeczą jest wybór właściwego sprzętu podróżniczego zgodnie z długością trasy, którą mamy do odbycia oraz od tego w którym miejscu, kiedy i jak długo zamyślamy wypoczywać. Nie zapomnijmy także o jednym szalenie istotnym elemencie, bez którego nawet najlepiej zaaranżowana podróż nie sprawi nam uciechy. To właściwa dawka optymizmu oraz dobrego nastroju. Tak zaopatrzonym rowerzystom na pewno żadna trasa nie sprawi dużego kłopotu.

Kolejną znaczącą sprawą, która powinna być ustalona przed podróżą jest lista wyposażenia obowiązkowego jakie powinni mieć uczestnicy. Pozwoli to uniknąć sytuacji kiedy przykładowo w czasie deszczu okazuje się że ktoś nie ma kurtki.